Préparation physique (et mentale) pour les Forces Spéciales

Cette semaine, nous partons à la rencontre d'un ancien membre des forces spéciales afin de parler une fois de plus de cette prestigieuse unité de l'armée française et également de reconversion professionnelle.

Après Louis Saillans, Johan Lara ou encore Alex French SAS, nous avons interviewé pour vous Teddy Palassy, un ancien commando marine devenu coach sportif après 16 ans dans la Marine nationale.

Dans ce passionnant entretien, il revient sur son parcours et partage de très bons conseils pour intégrer les unités d'élites.

N'oubliez pas de vous abonner au podcast et également à notre magazine papier, en vous rendant sur le site defense-zone.com

Nous vous souhaitons une bonne écoute.